Istaknuto
30. juli 2025.
7 min
Uljarica
edukacija
Razlika između hladno cijeđenih i rafiniranih ulja
Saznajte zašto je važno birati hladno cijeđena ulja i kako ih razlikovati od rafiniranih.
Hladno cijeđena vs rafinirana ulja
Razlika između hladno cijeđenih i rafiniranih ulja je ogromna kada je riječ o nutritivnoj vrijednosti i okusu.
Hladno cijeđena ulja
- Zadržavaju sve prirodne vitamine i minerale
- Imaju autentičan okus i miris
- Bogata su antioksidansima
- Prirodna su boja
- Skupa su zbog procesa proizvodnje
Rafinirana ulja
- Gube većinu nutritivnih vrijednosti
- Imaju neutralan okus
- Dodaju se konzervansi
- Izbijeljena i dezodorizirana
- Jeftina su
Zašto birati hladno cijeđena?
Hladno cijeđena ulja su investicija u vaše zdravlje. Iako su skuplja, nude mnogo više nutritivnih vrijednosti.